Selbstverteidigungstraining an der Maria-Ward-Schule

 

  Aufwärmübungen beim Selbstverteidigungsworkshop

Selbstverteidigungstraining an der Maria-Ward-Schule

Selbstverteidigungstraining an der Maria-Ward-Schule

Samstag, 9. April 2022. Ganz Bayern startete in die Osterferien. Ganz Bayern? Nein! 44 Achtklässlerinnen aus Realschule und Gymnasium trafen sich in der Turnhalle der Maria-Ward-Schule mit ihrem Lehrer Andre Eich und Andreas Kirschig und Michael Biffar von der Sportschule Biffar zu einem Selbstverteidigungsworkshop.

Nach einer ausgiebigen Aufwärmphase ging es los mit verschiedenen Übungen zur Abwehr eines Angriffs. Dabei wurde aber auch immer wieder angesprochen, wie man einfach und effektiv Konfliktsituationen verbal entschärfen oder diesen gewaltfrei ausweichen kann. Drei Stunden lang kamen die Teilnehmerinnen bei den Übungen ins Schwitzen und natürlich auf ihre Kosten. Trotz aller Anstrengungen hatten die Mädchen viel Spaß beim Workshop. Ein Highlight für viele der Schülerinnen war, als Michael Biffar den für die Organisation zuständigen Lehrer Herrn Eich mit ganz einfachen Handgriffen auf die Matte schickte, was dieser jedoch ebenfalls mit Humor nahm.

Trotz des verspäteten Ferienbeginns war es für alle Beteiligten ein toller Vormittag. Und im Anschluss hatte man ja zwei Wochen Zeit, um den Muskelkater auszukurieren.

A.Eich

Um unsere Webseite für Sie optimal zu gestalten und fortlaufend verbessern zu können, verwenden wir nur essenzielle Cookies.
Durch die weitere Nutzung der Webseite stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu.
Weitere Informationen zu Cookies erhalten Sie in unserer Datenschutzerklärung